En dépit des immenses progrès technologiques et des inventions conçues pour nous faciliter la vie, la dépression existe toujours et des millions de personnes cherchent toujours un traitement. Avec toutes les sources de divertissement qui nous entourent, la dépression se cache toujours au cœur de notre existence même en tant qu’humains.
La dépression clinique est une maladie grave qui affecte des millions de personnes dans le monde. Également connue sous le nom de trouble dépressif majeur, la dépression clinique est vécue par divers types de personnes appartenant à de nombreux milieux. Bien que la plupart des gens ressentent quelques moments de tristesse tout au long de leur vie, la dépression clinique est plus qu’un cas de «blues»
La dépression et l’anxiété semblent être deux réactions émotionnelles différentes que l’être humain est capable de produire. Nous n'associons généralement pas ces deux troubles l'un à l'autre. Mais des recherches ont montré que la dépression et l’anxiété coexistent, au détriment de ceux qui en souffrent.
La dépression est une affaire très grave qui ne fait pas de discrimination. La dépression ne tient pas compte de votre âge, de votre sexe, ni même de votre race ou de votre classe sociale.
Tous les contes de fées se terminent généralement par les mots « Et ils vécurent heureux pour toujours ». Tout le monde cherche constamment à réaliser ses attentes en matière de bonheur. Alors, qu'en est-il du bonheur qui est si parfait ? Voici quelques avantages que le bonheur d’être heureux peut vous apporter.
De nombreuses familles souffrent de nos jours de problèmes tels que la séparation, le divorce, les troubles et même la violence domestique. Alors, comment allez-vous rendre votre famille heureuse ? Voici cinq conseils simples.
Tout le monde a peur. Que ce soit la peur des grands lieux, peur de voler, peur de parler en public ou la peur des araignées, toutes ces peurs et phobies peuvent être déjouées pour de bon avec l'hypnose.
Grâce à la rigueur de son contenu et à son approche résolument opérationnelle, cet ouvrage s’adresse : aux étudiants des masters de gestion de patrimoine, de droit (fiscal ou notarial) et de finance, des universités et écoles de commerce ; aux professionnels de la gestion de patrimoine, qu’ils soient conseillers indépendants ou salariés des réseaux bancaires ; aux particuliers soucieux de gérer de façon éclairée leur patrimoine.
Lorsqu'il s'agit d'investir, de nombreux investisseurs novices souhaitent intervenir de tous les côtés. Malheureusement, très peu de ces investisseurs réussissent. Investir dans quoi que ce soit nécessite un certain degré de compétence. Il est important de se rappeler que peu d'investissements sont sûrs - il y a un risque de perdre votre argent!
L'achat de votre première voiture, la location d'un appartement et l'obtention de votre première carte carburant «essence» sont généralement les événements qui vous propulsent dans le monde des «factures mensuelles». Avant cela, vous utilisiez votre vélo sans savoir à quoi ressemblait un «relevé mensuel». Bien sûr, vous ne saviez pas non plus quoi faire avec … Lire la suite Premiers pas vers le succès dans les finances personnelles
Peu importe combien d’argent vous avez, ou combien d’argent vous n’avez pas, vous devez avoir un budget. Si vous constatez que vous n’avez pas beaucoup d’argent, un budget peut vous aider à économiser davantage. Un budget vous aidera également à prendre conscience du montant que vous dépensez inutilement chaque mois.
Je sais que l’idée d’épargner peut être sévèrement critiquée, mais la vérité est qu’économiser de l’argent est aussi important que de gagner de l’argent. Il faut savoir économiser et investir. C’est dommage que des personnes à revenu à 5 chiffres n’apportent souvent pas ces 5 chiffres à la fin du mois en raison d’une planification financière horrible.
Vous savez certainement que la personne la mieux placée sur la terre pour prendre soin de vos finances personnelles n’est autre que vous! On nous dit souvent que : à chaque jour suffit sa peine; et c’est bien sûr la meilleure façon de vivre. Malheureusement, beaucoup de gens pensent que la théorie du « à … Lire la suite GÉRER SES FINANCES PERSONNELLES (1ère partie)
Une fois qu'un individu a déterminé qu'il souhaitait améliorer sa vie en entreprenant une forme de développement personnel, qu'il a compris tous les paramètres, les a définis et a décider d'entamer le processus, il a ensuite besoin de formuler un plan de développement personnel. Un plan de développement personnel concerne l’individu et ses objectifs. Les … Lire la suite Rédiger un plan de développement personnel
Une fois qu'une personne a décidé de commencer un processus de développement personnel, elle doit ensuite procéder à une auto-critique de soi comme cela a été expliqué dans l'article : Avoir un regard critique sur soi même. C'est seulement en ayant premièrement un regard critique sur soi même qu'un individus peut travailler sur les zones … Lire la suite AVOIR UN REGARD CRITIQUE SUR SOI : COMPRENDRE – DEFINIR – DÉCIDER
Toute personne qui veut se lancer dans un processus de développement et d'autonomie personnels d'aucune sorte a d'abord besoin d'avoir un regard critique sur soi-même. Il est essentiel de bien se connaître soi-même afin de déterminer quels domaines de soi ont besoin d'améliorations. Il est trop facile de sentir que la vie ne va pas … Lire la suite AVOIR UN REGARD CRITIQUE SUR SOI MÊME
Le développement personnel ou les actions nécessaires pour améliorer l'autonomie physique et mentale" ou son propre rendement peut exister à différents niveaux ; à un niveau individuel, l'amélioration des autres et au-delà, il est un champ de pratiques et de recherches. Le développement personnel peut être réalisée de différentes manières et en utilisant un éventail d'outils … Lire la suite LES BASES DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Les peurs et les souffrances intérieures ne disparaîtront pas d'elles-mêmes. Le danger ici est que, naturellement, beaucoup vont l'utiliser comme différentes excuses. le travail intérieur devient un obstacle différent, une raison différente de rester dans une ornière plutôt que de faire quoi que ce soit.Parfois, le meilleur moyen de vaincre la peur est simplement de … Lire la suite FAIRE DISPARAÎTRE LA PEUR
Avez-vous déjà ressenti que la peur était maintenant de réaliser tout votre potentiel dans la vie ? Si oui, vous n'êtes sûrement pas les seuls pour qui la peur est parmi les plus grands obstacles auxquels beaucoup de personnes sont confrontés lorsqu'ils tentent d'acquérir une meilleure vie. Voici certains des nombreuses façons dont la crainte pourrait … Lire la suite TON PLUS GRAND ENNEMI : LA PEUR
Les styles de leadership varient en fonction du type d'adeptes d'un leader. Il y a beaucoup de styles de leadership; Cependant, l'efficacité du style dépend de la situation. Bien que ces styles diffèrent les uns des autres, la culture des personnes dans une organisation diffère également d'une organisation à l'autre. Dans une organisation, il existe au moins un style de leadership qui peut être efficace pour les employés. Ainsi, la capacité d’une personne à diriger les membres de l’équipe vers la réalisation des objectifs de l’entreprise dépend de l’efficacité du style de direction qu’elle utilise.
Les gens ont tendance à ressentir l’incertitude sur le sens réel du mot «dépression». Il peut parfois être difficile de déterminer la différence entre une maladie dépressive et une humeur misérable. Dans le monde médical, les médecins utilisent le mot dépression de manière différente.
Avez-vous déjà été devant le miroir et commencé à critiquer votre apparence ? Ou y a-t-il une petite voix dans votre tête qui vous rabaisse ? Eh bien, apprenez à fermer cette voix et toutes ces pensées négatives. Toutes ces pensées ne font que vous abaisser et vous empêcher d'être heureux. Le bonheur est un choix et vous devez choisir d'être heureux. Alors, lisez notre guide étape par étape sur la façon d'être heureux.
Personne n'a jamais pensé que vous pouviez tirer du bonheur de votre travail, mais vous pouvez le faire. Des études ont montré que la qualité de vie des personnes plus heureuses au travail était globalement meilleure que celle des personnes qui sont toujours frustrées à cause de leur travail. Alors, comment es-tu heureux au travail ?
Tout le monde s'efforce d'être heureux, mais l'erreur est que tous croient que le bonheur est une sorte de ligne d'arrivée dans une course. Une fois que vous avez franchi cette ligne, vous vivrez heureux pour toujours. Ce n'est pas vrai. Le bonheur est un choix! Vous pouvez choisir de rendre votre vie heureuse. Donc, voici quelques façons que vous pouvez essayer.
Vous savez certainement que la personne la mieux placée sur la terre pour prendre soin de vos finances personnelles n’est autre que vous!
On nous dit souvent que : à chaque jour suffit sa peine; et c’est bien sûr la meilleure façon de vivre. Malheureusement, beaucoup de gens pensent que la théorie du « à chaque jour suffit sa peine » inclut leur situation financière et leur avenir – Ce n’est pas le cas.
Quand on parle d’argent, on ne peut vraiment pas prendre les choses au jour le jour. Vous devez regarder vers l’avenir, définir des objectifs financiers, puis créer un plan pour atteindre ces objectifs. Une fois que cela est fait, vous commencez à atteindre ces objectifs – un jour et une étape à la fois.
Ne commettez pas l’erreur de penser que vous sauterez certaines étapes pour y arrivez. En matière d’argent, vous ne pouvez tout simplement…
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Qu'est ce que l'imagerie et comment peut-elle contribuer au développement personnel ? L’imagerie est une technique ancienne qui a ses racines dans la théorie moniste hindouiste de l'univers. Les partisans de l'imagerie croient qu'ils ont la capacité d’affecter le monde extérieur en modifiant leurs propres pensées. Le célèbre américain Wallace Wattles, dans son livre «Science … Lire la suite L’IMAGERIE OU LA VISION CRÉATIVE DANS LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Pour que tout exercice d'équipe fonctionne de manière optimale l'aspect team building de l'exercice devraient idéalement s'attaquer au problème de l'engagement. Cet élément particulier a presque entièrement contribué à fournir la plate-forme de bons résultats. Pour que le niveau de réussite soit clairement évident, il devrait y avoir un sens de l'engagement, la capacité à … Lire la suite RENFORCER L’ENGAGEMENT DANS LA CONSTRUCTION D’EQUIPE
Lorsqu'il y a une équipe efficace qui travaille ensemble pour réaliser un projet avec succès, il y a aussi, évidemment, certains outils utilisés pour les aider à y arriver. Il y a certains outils en ligne qui ont la réputation d'être en mesure d'aider à faciliter les efforts de team building et l'atteinte de leur … Lire la suite LES OUTILS EN LIGNE POUR LA CONSTRUCTION D’ÉQUIPE
L'idée de base derrière le team building est d'obtenir de toutes les personnes impliquées la focalisation sur un objectif commun tout en formant une relation de travail confortable qui facilite l'atteinte de cet objectif. Obtenir des personnes axées sur les objectifs devrait également permettre de créer une plate-forme pour améliorer la prise de décisions et … Lire la suite TEAM BUILDING : LES BASES LA CONSTRUCTION D’ÉQUIPE
Il faut comprendre tout de même que la peur est votre ennemi - il n'y a pas d'autres façons de le décrire. Je ne parle pas de cette action auto protectrice innée produisant un boost d'adrénaline et qui survient lorsqu’un animal dangereux s'approche. Je parle des craintes avec lesquelles des personnes vivent au quotidien.
La peur détruit la confiance en soi, l'enthousiasme et l'initiative. Il promeut la procrastination, et conduit à la faiblesse de caractère. Il bat l'amour, brouille les souvenirs, et enfin conduit à la misère et la tristesse.
Cependant ne pas prendre d'initiatives dans la vie, pour un manque de courage n'est rien de plus qu'un état d'esprit. Il peut être maîtrisé.
REFLEXION DE MAITRES 